Futilités Exquises


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le temps court court…..

Aie aie aie….déjà Pâque et moi qui n’ai pas écrit un article depuis début Mars….

Bon je suis toujours en vie, je vous rassure, mais il y a eu quelques changements dans ma vie, qui m’ont empêchée de venir sur le net plus souvent!!

 

Tout d’abord un déménagement…. bon ok de deux étages pour avoir un logement plus grand avec mon chéri, mais bon , il a bien fallu que le net soit couper et transféré! J’ai donc découvert les joies des  Services clients et des opérateurs téléphoniques qui ne parlant pas un mots de français et qui vous font exploser votre forfait!!!!

Ça fera peut être l’objet d’un article pour plus tard….

Et mon ordi qui n’a pas supporté le déplacement…carte mère grillée mais disque dur sauvegardé….

du coup je squatte le portable de ma moitié. Dur dur, quand celui ci s’accroche à son bien!

 

Allez, je vous parle de mon test « régime de magasine »

J’ai choisi de suivre celui du magasine Marie Claire. Un régime crée en collaboration avec le très connu Dr Cohen. Il commence par une semaine starter, où les sucres lents se résument à deux tartines de pain le matin et c’est tout. Le reste des menu comprend protéines( viandes blanches et poissons) , légumes et fruits ( avec aussi quelques laitages). Un régime qui me parait très équilibré surtout que passé la première semaine on réintroduit les sucre lent au déjeuner.

Ce que j’en pense?

Et bien j’ai eu un très bon début de semaine, surtout que j’aime beaucoup les légumes. Par contre le jeudi ça se corse!Un mega coup de barre qui a duré toute la journée! j’ai du des le soir réintroduire des sucres lents et rapides sous peine de vertiges et malaises!!!

Ce régime a donc révélé ce que je pensais depuis un moment: un problème d’absorption du sucre par mon organisme! ( ou un truc du genre!)

Dommage , car ce mode alimentaire me paraissait très bon pour lutter contre le gras accumulé durant l’hiver!

je vais donc suivre une autre piste pour le prochain test….pourquoi ne pas rencontrer une naturopathe?

Vous en avez deja rencontré un/une?


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